Před porovnáním se zobrazí varování, které mění způsob čtení tohoto seznamu: Žádná z těchto aplikací nezjistí těhotenství.. Všechny jsou to sledovače menstruačního cyklu a zaznamenávají data, předpovídají další menstruaci, odhadují plodné období a sledují příznaky. Potvrzení těhotenství závisí na testu moči nebo krve.
Jakmile se zaregistrují, jsou skutečně užitečné – mimo jiné pro poznání když Udělejte si test. Níže se dozvíte, v čem každý z nich nejlépe funguje a pro koho je nejvhodnější.
Jak porovnat cyklistické aplikace
Čtyři kritéria jsou důležitější než hodnocení obchodu:
- Kvalita předpovědi s nepravidelným cyklem. S pravidelným cyklem to má každý v pořádku. Rozdíl se projeví v nepravidelnosti.
- Co nabízí bezplatná verze. Mnoho z nich si ukládá reporty a analýzy pro placený plán.
- Soukromí. Data o cyklu jsou zdravotní informace. Minimálními požadavky by měla být ochrana heslem, kontrola nad sdílením a možnost exportu a mazání.
- Záznam příznaků. Rozmanitost oborů a snadné zaznamenávání každý den – to je to, co určuje, zda si tento zvyk udržíte.
Flo
Je nejznámější ve své kategorii a má nejkomplexnější vzdělávací obsah. Zabývá se menstruací, snahou o početí a sledováním těhotenství různými způsoby a obsahuje rozsáhlou knihovnu recenzovaných článků.
Záznam symptomů je v celé skupině nejpodrobnější a prognóza se upravuje s tím, jak shromažďujete data. Mnoho podrobnějších reportů je k dispozici v placeném plánu, ale to základní – prognóza, kalendář a protokol – je v bezplatné verzi.
Nabízí také anonymní režim a blokování přístupu, což je u aplikace tohoto typu důležité.
Flo menstruační kalendář
androidPro koho: Pro ty, kteří chtějí nejkompletnější balíček a oceňují vysvětlující obsah spolu s registrací.
Vodítko
Čisté rozhraní bez dětinské estetiky a přístup založený spíše na datech než na radách. Byl vyvinut za účasti výzkumníků a je transparentní, pokud jde o jeho metodologii prognózování.
Silnou stránkou je přehlednost v prezentaci historie: grafy zobrazující změny délky cyklu v průběhu měsíců, což je obzvláště užitečné pro ty, které mají nepravidelnou menstruaci a chtějí tyto informace sdělit na konzultaci.
Zásady ochrany osobních údajů patří k nejexplicitnějším v oboru a podrobně popisují, jaké údaje se shromažďují a za jakým účelem.
Menstruační kalendář Clue
androidPro koho: Ti, kteří dávají přednost číslům a grafům před radami, a ti, kteří chtějí uspořádaný materiál k vyšetřování nesrovnalostí.
Moje těhotenství a moje dnešní dítě
Tato patří do jiné kategorie: začíná po potvrzení těhotenství. Sleduje těhotenství týden po týdnu, vysvětluje, co se děje v každé fázi, poskytuje kalendář schůzek a vyšetření a zaznamenává váhu a příznaky.
Dává smysl jej instalovat, až když je již pozitivní výsledek – ne dříve. Jako organizovaný prenatální nástroj dobře plní svůj účel a týdenní obsah vám pomůže dorazit na schůzku s vědomím, na co se zeptat.
Moje těhotenství a moje dnešní dítě
androidPro koho: Pro ty, které již potvrdily své těhotenství a chtějí organizovanou prenatální péči až do porodu.
Což nikdo z nich nedělá
- Zjistit těhotenství. V mobilním telefonu není žádný senzor, který by interagoval s hormony. Předpověď je aritmetická na základě zadaných dat.
- Sloužit jako metoda antikoncepce. Metody pro sledování plodnosti existují, ale vyžadují formální školení a denní pozorování – nikoli průměrování na základě kalendáře.
- Zjistit ovulaci. Odhadují to z průměru. Potvrzení vyžaduje test LH nebo denní měření bazální tělesné teploty.
- K diagnostice jakéhokoli stavu. Mohou poukázat na nesrovnalosti a navrhnout vyšetření, což je už tak docela dost – ale diagnóza vychází z konzultace.
Jak ho použít k zjištění času testu.
Toto je nejpraktičtější aplikace ze všech. Zaznamenávejte první den každé menstruace po dobu několika měsíců. Když aplikace indikuje zpoždění, přesně vám sdělí, kolik dní uplynulo od očekávaného data.
Počínaje první den zpoždění, Test moči je spolehlivý – použijte první moč dne. Negativní výsledek při pokračujícím zpoždění: opakujte za tři až pět dní. Pokud uplynuly více než dva týdny s negativním testem, je vhodné vyhledat lékařskou pomoc, protože existují i jiné příčiny vynechání menstruace.
Těhotenské testy jsou zdarma v základních zdravotnických zařízeních v rámci brazilského systému veřejného zdravotnictví (SUS), bez nutnosti doporučení lékaře a s důvěrnou obsluhou.
Ohledně ochrany osobních údajů, před instalací
U kterékoli z nich zaškrtněte tři věci: zda povoluje zamykání heslem nebo biometrické uzamčení, co se sdílí pro reklamní nebo výzkumné účely a zda můžete svá data exportovat a mazat. Jedná se o zdravotní informace a zaslouží si stejnou péči, jakou byste věnovali lékařské prohlídce.
VÍCE:
- Co cyklistické aplikace skutečně počítají.
- Těhotenský test z lékárny: jak ho udělat a kdy ho udělat
- Těhotenský test s ochranou soukromí: kde ho udělat zdarma
Kritéria, která mají větší hodnotu než seznam vlastností.
Po instalaci dvou nebo tří aplikací je jasné, že rozdíl mezi nimi spočívá jen zřídka ve výpočtech – všechny používají stejnou aritmetiku kalendáře. Rozdíl spočívá v tom, jak zpracovávají vaši historii, jak moc narušují každodenní používání a jak snadno se vypnou. Tyto tři faktory by měly ovlivnit vaši volbu.
- Skutečný vývozHledejte možnost, která generuje soubor s vašimi daty. Bez ní by změna aplikace znamenala začínat od nuly.
- Použití bez připojeníPokud aplikace počítá offline, zpracování probíhá na zařízení, což zmenšuje exponovanou plochu.
- Váha aplikaceKalendář dat neospravedlní stovky megabajtů; nafouklé instalační programy často poukazují na reklamní a sledovací knihovny.
- frekvence reklamReklamy na celou obrazovku, které se zobrazují s každým klepnutím, vás donutí opustit denní záznam a bez něj je aplikace k ničemu.
- Konzistentní oprávněníÚložiště a oznámení jsou dostatečné; kontakty, SMS, mikrofon a poloha jsou zde irelevantní.
- Objektivní politika datMusíte říct, co sbíráte, s kým se o to dělíte a jak dlouho si to uchováváte – srozumitelnou portugalštinou a bez zbytečných okolků.
Jak testovat dvě aplikace současně, aniž byste se ztratili
Paralelní testování je nejpoctivější způsob, jak si vybrat, ale vyžaduje minimální metodu, aby se zabránilo generování dvou neúplných historií, které jsou pro oba účely nepoužitelné.
- 1. Vyberte datum ukončení a zadejte stejné datum zahájení pro poslední tok v obou aplikacích.
- 2. Doplňte oba údaje stejnými třemi předchozími cykly, pokud máte tyto informace poznamenány.
- 3. Nechte oznámení aktivní pouze na jednom z nich, abyste nedostávali duplicitní upozornění a nakonec ignorovali obě.
- 4. Použijte oba po dobu dvou kompletních cyklů; méně než to nehraje roli.
Odinstalace neodstraní to, co již bylo odesláno na server. Pokud měla odstraňovaná aplikace účet, přejděte do jejího nastavení a před jejím odstraněním použijte možnost smazání účtu. Pokud tato možnost není k dispozici, je žádost o smazání údajů zpracovávaných na základě souhlasu zaslanou e-mailem vývojáři právně podpořena, protože brazilské právo dává subjektu údajů právo požadovat smazání údajů zpracovávaných na základě souhlasu.
Kde všechny narazí na stejnou hranici.
I když se rozhraní může lišit, engine je stejný, stejně jako omezení. Žádná aplikace pro sledování cyklu nedetekuje těhotenství, nepotvrzuje ovulaci ani nefunguje jako antikoncepční metoda. Existuje pouze kalendářní odhad vypočítaný na základě průměru vašich předchozích cyklů a tento odhad se mění v závislosti na stresu, cestování, změnách ve spánkových vzorcích, nemoci, kolísání hmotnosti a užívání léků.
A stojí za to zopakovat zásadní bod: potvrzení těhotenství závisí na detekci hormonu hCG. To se provádí pomocí testu moči zakoupeného v lékárně nebo krevního testu beta-hCG, který je zdarma prostřednictvím systému veřejného zdravotnictví. Žádná kombinace příznaků zaznamenaná mobilním telefonem nemůže toto měření nahradit.
Co operační systém telefonu již nabízí před jakoukoli instalací.
Na iPhonu má aplikace Zdraví vestavěné sledování cyklu, přičemž data a příznaky jsou uloženy v systému. Na Androidu Health Connect centralizuje zdravotní data a na jedné obrazovce zobrazuje, které aplikace mohou číst a zaznamenávat jednotlivé kategorie – což vám umožňuje toto nastavení zrušit jednotlivě, což je praktičtější než hledat nastavení v rámci každého programu.
Pro ty, kteří prostě nechtějí zmeškat datum, řeší nativní kalendář s opakujícími se událostmi a připomenutími problém, aniž by se cokoli kamkoli odesílalo. Oba systémy navíc umožňují skrýt obsah oznámení na zamykací obrazovce a chránit konkrétní aplikace biometrií, což skutečně zajišťuje diskrétnost při každodenním používání.
Časté otázky při výběru
Vale manter mais de um aplicativo instalado em definitivo?
Nestojí to za to. Dva paralelní záznamy se nakonec rozcházejí, protože v některých měsících něco napíšete do jednoho a na druhý zapomenete, a od té doby jsou obě předpovědi špatné. Vyberte si jeden, čas od času exportujte historii a ponechte si pouze ten.
Perco meu histórico se trocar de celular?
Pokud aplikace používá účet, historie se obnoví po přihlášení k účtu na novém zařízení. Pokud se vše ukládá lokálně, je třeba to předem exportovat nebo se spolehnout na zálohu systému. Export před změnou zařízení je jediný způsob, který nezávisí na náhodě.
Posso usar o aplicativo para evitar gravidez?
Ne. Samotná metoda s kalendářem má vysokou míru selhání a aplikace to nemění; jen prezentuje účet hezčím způsobem. O antikoncepci se rozhoduje po konzultaci a většina metod je v systému veřejného zdravotnictví distribuována zdarma.
