אין דבר כזה בדיקת הריון וירטואלית, ואף אפליקציה לא מאשרת הריון - אישור דורש גילוי הורמון ה-hCG בשתן או בדם. מה ששאלונים מקוונים עושים זה לבקש... תסמינים, וחשוב להבין את הנקודה הזו היטב: הסימנים של הריון מוקדם אמיתיים, אבל אף אחד מהם אינו בלעדי להריון.
טקסט זה מכסה את התסמינים הנפוצים ביותר, מסביר מה גורם לכל אחד מהם, מראה עם מה הם מתבלבלים לעתים קרובות, ומצביע על מתי לא ניתן עוד לענות על הספק באמצעות תצפית ודורש בדיקה.
למה התסמינים כל כך חופפים?
רבים מהשינויים המתרחשים בתחילת ההריון נגרמים על ידי עלייה ב פרוגסטרון. עם זאת, פרוגסטרון עולה גם במחצית השנייה של כל מחזור חודשי, לאחר הביוץ.
תוצאה ישירה: התסמינים של השלב הטרום-וסתי ואלה של השבועות הראשונים להריון נובעים, בחלקם, מאותו הורמון. זה לא צירוף מקרים או חוסר תשומת לב מצד אלו שחווים אותם - זו פיזיולוגיה. וזו הסיבה שלכל שאלון המבוסס על תסמינים יש גבול בלתי עביר.
סימפטום אחר סימפטום
Atraso menstrual
זהו הסימן החזק ביותר ברשימה, והיחיד שמצדיק ביצוע בדיקה בפני עצמה. עם זאת, זה לא היחיד: לחץ עז, בעיות בבלוטת התריס, תסמונת שחלות פוליציסטיות, ירידה או עלייה משמעותית במשקל, פעילות גופנית בעצימות גבוהה, שינויים באזור הזמן ומספר תרופות עלולות לעכב את הווסת.
כמו כן, כדאי לזכור שמחזורים לא סדירים הופכים את עצם הרעיון של עיכוב ללא מדויק. אלו עם מחזורים משתנים במידה ניכרת צריכים לספור מתאריך הקשר, ולא מהתאריך הצפוי.
Sensibilidade nos seios
שכיח מאוד בתחילת ההריון, ושכיח באותה מידה בשלב טרום הווסת - אותו מקור הורמונלי. מופיע גם עם שימוש או החלפה של אמצעי מניעה.
Enjoo e náusea
בחילות הן התסמין הנפוץ ביותר המקושר להריון בדמיון הנפוץ. הן מתחילות בדרך כלל מספר שבועות לאחר ההתעברות, לא בימים הראשונים - מישהי שחשה בחילה יום לאחר קיום יחסי מין מרגישה משהו אחר. יתר על כן, לבחילות יש רשימה ארוכה של סיבות: סיבות הקשורות למזון, במערכת העיכול, לבחילות הקשורות למבוך, לחרדה ולתרופות.
Cansaço
אמיתי, ולפעמים אינטנסיבי. זהו גם התסמין הכי לא ספציפי שקיים: שינה לקויה, אנמיה, בעיות בבלוטת התריס, זיהום, לחץ ושגרה תובענית מייצרים בדיוק את אותה תחושה.
Vontade de urinar com frequência
זה מופיע במהלך ההריון עקב שינויים במחזור הדם, ומאוחר יותר עקב לחץ על שלפוחית השתן. אבל זה גם התסמין הקלאסי של דלקת בדרכי השתן - שכאשר היא מלווה בצריבה או כאב, דורשת הערכה ללא קשר להריון.
Alteração de apetite e de olfato
סלידה מריחות ושינויים בטעם מדווחים לעתים קרובות. הם שכיחים באותה מידה בשלב טרום הווסת, במקרים של חרדה, ועם שינויים בהרגלי האכילה.
Pequeno sangramento
דימום קל וקצר יכול להתרחש במהלך ההשרשה, והוא בדרך כלל קל וקצר יותר מווסת. אך לשינויים בזרימה יש סיבות רבות, וקל לבלבל ביניהן. דימום אינו אינדיקטור אמין לשני הכיוונים.
Alteração de humor
הורמונים מסבירים חלק מזה. חרדה מחוסר הוודאות עצמו מסבירה חלק אחר - ולעתים קרובות מעריכים זאת פחות או יותר. המתנה לתוצאה משפיעה על מצב הרוח כשלעצמה.
ההשפעה שמעכבת את התצפית.
ישנה תופעה ידועה שכדאי להזכיר: כשאנו שמים לב לקבוצת תסמינים, אנו מתחילים לקלוט אותם הרבה יותר בקלות. תחושות גופניות שהיו קיימות ממילא, ושבדרך כלל היו עוברות מבלי לשים לב, מקבלות בולטות ומשמעות.
זו לא דמיון ולא הגזמה - כך עובדת קשב. משמעות הדבר היא שדווקא ברגע הספק הגדול ביותר, הערכה עצמית המבוססת על תסמינים היא הרגע בו היא הופכת לפחות אמינה. סיבה נוספת להיבדק.
מתי לעשות את המבחן
החל מ היום הראשון של העיכוב, עם השתן הראשון של היום. לפני כן, ריכוז ה-hCG עשוי להיות מתחת לסף הגילוי אפילו בהריון מתמשך, ותוצאה שלילית לא אומרת לנו הרבה.
מכיוון שאין תאריך לציין עקב מחזורים לא סדירים, יש לספור לפחות שלושה שבועות מהמפגש האחרון ללא הגנה.
אם הבדיקה שלילית והעיכוב נמשך, יש לחזור על הבדיקה בעוד שלושה עד חמישה ימים. אם העיכוב נמשך יותר משבועיים עם תוצאות שליליות, יש לפנות להערכת רופא - ישנן סיבות נוספות, וחלקן דורשות טיפול.
איפה לעשות את זה בלי לשלם
בדיקות הריון ניתנות בחינם ביחידות הבריאות הבסיסיות במערכת הבריאות הציבורית של ברזיל (SUS). אין צורך בהפניה מרופא, והשירות חסוי, אפילו עבור בני נוער. אם הבדיקה חיובית, טיפול טרום לידתי מתחיל מיד במקום - והתחלה מוקדמת היא מה שחשוב ביותר.
איך טלפונים סלולריים באמת יכולים לעזור.
הקלטה. אפליקציית מעקב מחזור שומרת את תאריכי המחזור החודשי במשך מספר חודשים, ומאפשרת לך לדעת בדיוק כמה ימים את באיחור - מידע שקשה לשחזר מהזיכרון ומשנה את הפרשנות של הכל.
זה גם שימושי לציון תסמינים עם תאריכים. במשך מספר מחזורים, הדפוס הופך גלוי, וקל יותר להבחין בין מה שרגיל בשלב טרום הווסת שלך לבין מה שחדש. פתק זה הוא גם חומר מצוין לקחת לפגישה שלך.
ראה עוד:
- בדיקת הריון בבית מרקחת: איך לעשות אותה ומתי
- בדיקת הריון עם פרטיות: איפה לעשות אותה בחינם
- מה שאפליקציות רכיבה על אופניים באמת מחשבות.
מה לחפש באפליקציית רישום תסמינים
אם הרעיון הוא לרשום את מה שאתם מרגישים לקחת לפגישה, האפליקציה הנכונה היא יומן פשוט, לא כזה שמציג את עצמו כמעריך. ההבדל ניכר כבר בתיאור החנות: יומן מתעד ומארגן; הסוג השני מבטיח לפרש, ופירוש תסמינים ללא בדיקה הוא בדיוק מה שלא עובד במקרה הזה.
- הרשאות תואמותאחסון והתראות מספיקים. אנשי קשר, SMS, שיחות, מיקרופון ומיקום מדויק אינם שימושיים ביומן תסמינים.
- עובד במצב לא מקווןהקלטת רגשות אינה דורשת שרת. אם האפליקציה מתעקשת על חשבון וחיבור, היא רוצה את ההיסטוריה, לא את הנוחות שלך.
- גודל פרופורציונלייומן טקסטואלי עם תאריכים תופס מעט מקום. מתקין מסורבל מגיע לעתים קרובות עמוס בפרסום ומעקב.
- פרסום נסבלפרסומת במסך מלא שמופיעה עם כל פתק גורמת לך להפסיק לכתוב, ויומן עם חור הוא חסר תועלת.
חשוב לזכור מדוע אזהרה זו חשובה: רישום תסמינים ומחזור חודשי הוא מידע בריאותי רגיש על פי חוק הגנת המידע הכללי, ויש לך את הזכות לגשת, לתקן, להסיר ולדרוש מחיקה של מה שאוחסן. לפני מילוי אפליקציה במידע אישי, בדוק אם יש ערוץ למימוש זכות זו.
איך לרשום הערות בלי להפוך את היומן שלך לאבחון עצמי.
הבעיה הגדולה ביותר ברישום תסמינים כאשר יש חשד להריון היא הטיה לאישור: מרגע קיומה של ההשערה, כל דבר מתפרש כהוכחה לה. בחילות שבכל שבוע אחר היו מיוחסות לארוחת הצהריים הופכות לסימן. כתיבתן עוזר, כל עוד הרישום תיאורי ולא פרשני.
- 1. רשמו את העובדה, לא את המסקנה: כתבו "בחילות בוקר, נמשכו שעה", לא "תסמין הריון".
- 2. שימו לב לתאריך ולשעה, כי עקביות לאורך היום היא מה שחשוב למי שיעריך את זה.
- 3. כללו את ההקשר הברור: שנת הלילה הקודם, תזונה, תרופה חדשה, תקופת לחץ.
- 4. רשמו גם את הימים שבהם לא קרה דבר. יומן שמפרט רק ימים רעים מגזים בתדירות.
- 5. אל תמחק אף רשומה שסותרת את ההשערה שלך - דווקא רשומה זו היא שמעניקה ערך לשלם.
שלוש טעויות חוזרות על עצמן. ביצוע המבחן מחדש כל יום בתקווה שזה ישתנה, כשלמעשה ההנחיות הן לחכות כמה ימים ולחזור עליו פעם אחת. אמון בשאלונים מקוונים שמסכמים את התשובות ומחזירים אחוז מפוברק. ודחיית המבחן האמיתי משום שהתסמינים "עדיין לא חזקים מספיק" - עוצמת התסמינים אינה מתאימה באופן אמין לתוצאה.
מה שהטלפון כבר עושה ישירות מהקופסה בהקשר הזה.
לפני התקנת כל דבר, פנקס הרשימות המקורי עם תצוגת תאריך כבר מתפקד כיומן פונקציונלי, ואפליקציית הבריאות של המערכת - Health באייפון, Health Connect באנדרואיד - שומרת רישומים בסיסיים עם אותה הגנה כמו המכשיר. לוח השנה מטפל בספירת הימים שאחריהם הוחזרו, שהם הנתונים שקובעים בפועל את זמן הבדיקה, והאזעקה משמשת כתזכורת לבצע את הבדיקה עם השתן הראשון של היום.
שאלות נפוצות על תסמינים ואפליקציות.
Um aplicativo pode dizer que estou grávida a partir dos sintomas?
לא. זה רק מסדר מחדש את מה שהקלדת. אף חיישן בטלפון לא מזהה את ההורמון, והאישור תלוי במציאת hCG בשתן או בדם. האפליקציה שמחזירה סיכוי באחוזים מציגה מספר דקורטיבי.
Então anotar sintoma serve para quê?
לעיון. רישום עם תאריכים, שעות והקשר הופך שיחה מעורפלת למידע שימושי עבור המעריך, ועוזר לעקוב אחר שינויים במהלך השבועות.
Quiz de sintomas na internet tem alguma validade?
אף אחד מהם אינו יעיל כמו מבחן. זהו טופס שאוסף תשובות לפי כלל שנבחר על ידי מי שיצר את הדף, והמטרה היא בדרך כלל להציג פרסום ולאסוף נתונים. התוצאה לא התקרבה להיות דגימה ביולוגית.
Onde faço o exame sem pagar?
ביחידה לרפואה ראשונית הקרובה ביותר. בדיקת בטא-hCG בדם היא בחינם דרך SUS (מערכת הבריאות הציבורית הברזילאית), השירות חסוי, ואותה יחידה תפנה אותך לטיפול טרום לידתי אם התוצאה חיובית.
