แอปติดตามรอบเดือนมีประโยชน์ เป็นที่นิยม และมีความแม่นยำพอสมควรในสิ่งที่แอปเหล่านี้ตั้งใจจะทำ... เลขที่ แอปเหล่านี้ทำหน้าที่ตรวจจับการตั้งครรภ์ ซึ่งความแตกต่างนี้มักถูกมองข้ามไปในชื่อแอปที่เผยแพร่ทางออนไลน์ จึงควรเปิดกล่องและทำความเข้าใจว่าแอปเหล่านี้ทำอะไรได้บ้าง.
ข้อความนี้อธิบายถึงการคำนวณเบื้องหลังการคาดการณ์ จุดที่คาดการณ์ถูกต้อง จุดที่คาดการณ์ผิดพลาด คุณสมบัติขั้นสูงเพิ่มเติม และวิธีการใช้แอปเพื่อทราบเวลาที่เหมาะสมในการเข้ารับการทดสอบจริง.
บัญชีที่อยู่เบื้องหลังเรื่องนี้
คุณป้อนวันแรกของแต่ละรอบเดือน เมื่อป้อนข้อมูลสองหรือสามครั้ง แอปจะคำนวณความยาวเฉลี่ยของรอบเดือนของคุณ ซึ่งก็คือระยะห่างระหว่างวันแรกกับวันถัดไป.
จากนั้น ระบบจะคาดการณ์: ประจำเดือนครั้งต่อไปที่คาดว่าจะมาในวันที่ปัจจุบัน บวกกับระยะเวลาเฉลี่ย มันเป็นการคำนวณทางคณิตศาสตร์ง่ายๆ และมันก็ถูกต้องตราบใดที่มันถูกนำเสนอในรูปแบบของการคาดการณ์.
ช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการตั้งครรภ์ได้มาจากการคำนวณครั้งที่สอง ระยะระหว่างการตกไข่และการมีประจำเดือนครั้งถัดไป เรียกว่าระยะลูเตียล ซึ่งค่อนข้างคงที่ ประมาณสองสัปดาห์ในคนส่วนใหญ่ จากนั้นแอปจะหักช่วงเวลานี้ออกจากวันที่คาดว่าจะมีประจำเดือนครั้งถัดไปเพื่อประมาณการตกไข่ และจะระบุวันที่ก่อนหน้านั้นไม่กี่วัน เนื่องจากอสุจิสามารถอยู่รอดได้ในระบบสืบพันธุ์เป็นระยะเวลาหนึ่ง.
คำนี้ควรค่าแก่การเน้นย้ำ ประมาณการ. ไม่มีแอปพลิเคชันใดตรวจจับการตกไข่จากข้อมูลที่ป้อนโดยตรง แต่จะคำนวณจากค่าเฉลี่ยแทน.
ในกรณีที่การคำนวณถูกต้อง
- รอบปกติ. เนื่องจากแต่ละเดือนมีความแตกต่างกันเล็กน้อย วันที่คาดว่าจะมีประจำเดือนจึงมักจะใกล้เคียงกันมาก.
- ประวัติศาสตร์อันยาวนาน. ยิ่งบันทึกข้อมูลนานหลายเดือน ค่าเฉลี่ยก็จะยิ่งดีขึ้น และเดือนที่มีความผิดปกติก็จะมีน้ำหนักน้อยลง.
- ระบุสาเหตุของความล่าช้า. นี่คือคุณสมบัติที่มีค่าที่สุดและถูกพูดถึงน้อยที่สุด: แอปนี้บอกได้อย่างแม่นยำว่าผ่านไปกี่วันแล้วนับจากวันที่คาดไว้ ซึ่งเป็นข้อมูลที่ยากจะจำได้จากความทรงจำ.
- รูปแบบของอาการ. การติดตามวงจรประจำเดือนหลายๆ รอบ จะช่วยให้เห็นได้อย่างชัดเจนว่าอะไรคือลักษณะปกติของช่วงก่อนมีประจำเดือน และอะไรคือสิ่งผิดปกติ.
จุดที่การคำนวณผิดพลาด
- รอบเดือนไม่ปกติ. หากระยะเวลาแตกต่างกันอย่างมากในแต่ละเดือน ค่าเฉลี่ยจะไม่มีความหมาย และการพยากรณ์ก็จะกลายเป็นเพียงการคาดเดา.
- เดือนที่ไม่ปกติ. ความเครียดอย่างรุนแรง การเจ็บป่วย การเดินทางที่มีการเปลี่ยนแปลงเขตเวลา การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักอย่างฉับพลัน และการออกกำลังกายอย่างหนัก ล้วนสามารถรบกวนการตกไข่ได้ และแอปก็ไม่สามารถรับรู้ถึงสิ่งเหล่านี้ได้.
- ช่วงสองสามเดือนแรกของการใช้งาน. หากไม่มีประวัติการใช้งาน แอปจะถือว่ารอบการใช้งานเริ่มต้นคือ 28 วัน ซึ่งอาจไม่ใช่รอบการใช้งานของคุณ.
- วัยรุ่นและวัยหมดประจำเดือน. ช่วงเวลาที่คาดว่าจะเกิดความไม่สม่ำเสมอ และการพยากรณ์ไม่น่าเชื่อถือ.
- การใช้ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน. การมีเลือดออกเกิดจากการหยุดชะงัก ไม่ได้สะท้อนถึงรอบเดือนตามธรรมชาติ และหลักการของช่วงเวลาที่สามารถตั้งครรภ์ได้จึงไม่สามารถนำมาใช้ได้.
ผลลัพธ์เชิงปฏิบัติที่สำคัญประการหนึ่งคือ: แอปปั่นจักรยานไม่ใช่วิธีการคุมกำเนิด. วิธีการวางแผนครอบครัวโดยอาศัยการสังเกตภาวะเจริญพันธุ์นั้นมีอยู่จริงและถูกต้องตามหลักการ แต่ต้องอาศัยการฝึกอบรมอย่างเป็นทางการ การสังเกตอุณหภูมิและมูกปากมดลูกทุกวัน และกฎเกณฑ์เฉพาะ ซึ่งแตกต่างจากการคาดการณ์โดยอาศัยค่าเฉลี่ยอย่างมาก.
ฟีเจอร์ขั้นสูงเพิ่มอะไรเข้ามาบ้าง?
Temperatura basal
อุณหภูมิร่างกายขณะพักผ่อนจะสูงขึ้นเล็กน้อยหลังการตกไข่ เนื่องจากการทำงานของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ควรวัดอุณหภูมิทุกวันในเวลาเดียวกัน ก่อนลุกจากเตียง ยืนยัน ผลตรวจแสดงว่ามีการตกไข่เกิดขึ้นแล้ว แต่เป็นเพียงผลที่เกิดขึ้นหลังจากนั้นเท่านั้น ไม่ใช่วิธีที่เชื่อถือได้ในการทำนายการตกไข่.
Observação do muco cervical
ความสม่ำเสมอของกราฟจะเปลี่ยนแปลงไปตลอดรอบเดือน และเป็นหนึ่งในสัญญาณที่ใช้ในวิธีการสังเกตภาวะเจริญพันธุ์ การตีความกราฟนี้ต้องอาศัยการเรียนรู้.
Testes de ovulação
แถบตรวจเหล่านี้ตรวจจับระดับฮอร์โมน LH ที่สูงสุดในปัสสาวะ ซึ่งจะเกิดขึ้นก่อนการตกไข่ประมาณหนึ่งวัน ข้อมูลนี้เป็นข้อมูลที่วัดได้จริง ไม่ใช่การประมาณการ แต่ได้มาจากแถบตรวจ ไม่ใช่จากโทรศัพท์มือถือ แอปจะบันทึกเฉพาะผลลัพธ์เท่านั้น.
Registro de sintomas
มีประโยชน์อย่างยิ่งในชีวิตประจำวัน การจดบันทึกอาการปวดเกร็ง อารมณ์ การนอนหลับ ประจำเดือน และความเจ็บปวด พร้อมระบุวันที่ จะสร้างประวัติที่เป็นข้อมูลอ้างอิงที่ดีเยี่ยม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องตรวจสอบรอบเดือนที่ไม่ปกติหรืออาการปวดอย่างรุนแรง.
ทำไมแอปถึงตรวจไม่พบการตั้งครรภ์?
การยืนยันการตั้งครรภ์ขึ้นอยู่กับการตรวจพบฮอร์โมน hCG ซึ่งผลิตขึ้นหลังจากการฝังตัวของตัวอ่อน การตรวจหาฮอร์โมนนี้ต้องใช้ตัวอย่าง: ปัสสาวะ (สำหรับชุดตรวจที่ร้านขายยา) หรือเลือด (สำหรับชุดตรวจเบต้า-hCG).
โทรศัพท์ไม่มีเซ็นเซอร์ที่ทำปฏิกิริยาทางเคมีกับสิ่งใด ๆ แอปจะคำนวณทางคณิตศาสตร์จากวันที่คุณป้อนเข้าไป และการคำนวณทางคณิตศาสตร์ไม่ได้ตรวจหาฮอร์โมน เมื่อแอปแสดงว่ามีความล่าช้า นั่นหมายความว่าวันที่คาดไว้ได้ผ่านไปแล้ว ซึ่งเป็นเหตุผลที่ดีที่จะทำการทดสอบ ไม่ใช่ผลการทดสอบ.
วิธีใช้แอปเพื่อตัดสินใจว่าควรสอบเมื่อใด
- บันทึกวันแรกของการมีประจำเดือนแต่ละครั้งติดต่อกันหลายเดือนอย่างสม่ำเสมอ ความแม่นยำของการทำนายขึ้นอยู่กับข้อมูลนี้โดยสิ้นเชิง.
- เมื่อแอปแสดงว่าเกิดความล่าช้า ให้ตรวจสอบว่าล่าช้าไปกี่วันแล้ว.
- เริ่มต้นจาก วันแรกของการล่าช้า, วิธีนี้จะทำให้การตรวจปัสสาวะมีความน่าเชื่อถือมากขึ้น ควรใช้ปัสสาวะแรกของวันนั้น.
- หากผลตรวจเป็นลบและยังคงมีอาการล่าช้า ให้ทำการทดสอบซ้ำอีกครั้งในอีกสามถึงห้าวัน.
- หากผลตรวจเป็นลบและประจำเดือนมาล่าช้าเกินสองสัปดาห์ ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจเพิ่มเติม.
ความเป็นส่วนตัว คือสิ่งที่สำคัญที่สุดในที่นี้
ข้อมูลการปั่นจักรยานเป็นข้อมูลด้านสุขภาพ ก่อนเลือกใช้แอป ควรตรวจสอบว่าแอปนั้นอนุญาตให้เข้าถึงด้วยรหัสผ่านหรือไบโอเมตริกหรือไม่ แอปนั้นแชร์ข้อมูลอะไรบ้างเพื่อการโฆษณาหรือการวิจัย และคุณสามารถส่งออกและลบข้อมูลของคุณได้หรือไม่ แอปที่น่าเชื่อถือจะตอบคำถามทั้งสามข้อนี้อย่างชัดเจน.
ดูเพิ่มเติม:
- แอปพลิเคชันเกี่ยวกับรอบเดือน: แต่ละแอปทำอะไรได้บ้าง
- ชุดตรวจการตั้งครรภ์จากร้านขายยา: วิธีการตรวจและเวลาที่ควรทำ
- ชุดตรวจการตั้งครรภ์แบบเป็นส่วนตัว: ตรวจได้ฟรีที่ไหน
ก่อนติดตั้ง: สิ่งที่ควรพิจารณาในการเลือกแอปพลิเคชันสำหรับปั่นจักรยาน
การเลือกแอปในที่นี้ไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่าแอปไหนมีหน้าจอสวยที่สุด แต่ขึ้นอยู่กับว่าแอปนั้นจัดการกับข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพการเจริญพันธุ์ของคุณอย่างไร ก่อนที่จะสร้างบัญชีกับแอปใดๆ โปรดตรวจสอบข้อมูลในแอปสโตร์อย่างเป็นทางการและนโยบายความเป็นส่วนตัว รวมถึงดูว่าใครเป็นผู้พัฒนา มีการอัปเดตล่าสุดหรือไม่ แอปได้รับการดูแลรักษาอย่างไร และมีปุ่มที่ชัดเจนสำหรับการส่งออกและลบข้อมูลทั้งหมดที่คุณบันทึกไว้หรือไม่.
- ขออนุญาตใช้งานในการเปิดใช้งานครั้งแรกบันทึกการปั่นจักรยานต้องการพื้นที่จัดเก็บข้อมูล และอย่างมากก็แค่การแจ้งเตือนเท่านั้น รายชื่อผู้ติดต่อ ข้อความ SMS การโทร ไมโครโฟน และตำแหน่งที่ตั้งที่แม่นยำนั้นไม่มีฟังก์ชันใดๆ ในที่นี้.
- การทำงานแบบออฟไลน์หากแอปเปิดขึ้นและคำนวณได้โดยไม่ต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต แสดงว่าการคำนวณเกิดขึ้นบนอุปกรณ์ ไม่ใช่บนเซิร์ฟเวอร์ที่เก็บสำเนาไว้.
- ขนาดและน้ำหนักไฟล์บันทึกการปั่นจักรยานมีขนาดเพียงไม่กี่สิบเมกะไบต์ ส่วนไฟล์ติดตั้งขนาดใหญ่ มักจะโหลดโปรแกรมโฆษณาและไลบรารีติดตามข้อมูลมาด้วย.
- ปริมาณโฆษณาการโฆษณาข้ามหน้าจอเป็นสิ่งที่ยอมรับได้ แต่การโฆษณาแบบเต็มหน้าจอทุกครั้งที่แตะจะรบกวนการบันทึกประจำวันและทำให้คุณเลิกจดบันทึกไปเลย.
- นโยบายข้อมูลที่อ่านได้หากข้อความไม่ได้ระบุว่าข้อมูลนั้นถูกแบ่งปันกับใครและเก็บไว้นานแค่ไหน ให้ถือว่านั่นเป็นคำตอบแล้ว.
รูปแบบธุรกิจอธิบายเกือบทุกอย่าง มีแอปฟรีที่มีโฆษณา มีแอปแบบเสียค่าสมัครสมาชิก และมีแอปที่ไม่มีโฆษณาหรือค่าใช้จ่ายใดๆ และแอปแบบที่สามนี่แหละที่สมควรได้รับคำถามที่ยากที่สุด: ถ้าคุณไม่จ่ายเงินและไม่เห็นโฆษณา แล้วอะไรเป็นคนจ่ายค่าเซิร์ฟเวอร์? คำตอบอาจจะไม่แย่เสมอไป แต่จำเป็นต้องเขียนบันทึกไว้ที่ไหนสักแห่ง.
ใช้งานในช่วง 30 วันแรกตามลำดับที่ถูกต้อง
แอปติดตามรอบเดือนจะใช้งานได้ดีก็ต่อเมื่อมันรวบรวมข้อมูลได้มากพอแล้ว ในช่วงสองสามเดือนแรก แอปจะใช้ค่าเฉลี่ยทั่วไปที่ 28 วัน ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี แต่ไม่แม่นยำนักสำหรับผู้ที่มีรอบเดือนสั้นหรือยาวกว่านั้น ลำดับขั้นตอนด้านล่างจะช่วยลดระยะเวลาการปรับเทียบนี้ลง.
- 1. ติดตั้งจากร้านค้าซอฟต์แวร์อย่างเป็นทางการ และปฏิเสธการอนุญาตทั้งหมด ยกเว้นการอนุญาตพื้นที่จัดเก็บข้อมูลและการแจ้งเตือน.
- 2. ในหน้าจอแรก ให้ป้อนวันที่เริ่มต้นของรอบเดือนครั้งสุดท้าย ไม่ใช่วันที่สิ้นสุด เพราะวันที่ประจำเดือนเริ่มมานับเป็นวันที่ 1 ของรอบเดือน.
- 3. หากคุณทราบระยะเวลาของสามรอบล่าสุด ให้ป้อนด้วยตนเองแทนที่จะยอมรับค่าเริ่มต้นที่ยี่สิบแปดวัน.
- 4. ตั้งค่าการแจ้งเตือนให้ตรงกับเวลาที่คุณมักจะหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาใช้ และเลือกข้อความที่ไม่โจ่งแจ้งหากมีคนอื่นเห็นหน้าจอล็อกของคุณ.
- 5. บันทึกวันแรกและวันสุดท้ายของแต่ละรอบการไหลติดต่อกันสามรอบ โดยไม่ข้ามรอบใด ๆ ข้อมูลทั้งสามนี้เองที่จะเปลี่ยนการพยากรณ์แบบทั่วไปให้กลายเป็นการพยากรณ์เฉพาะตัวของคุณเอง.
หลังจากนั้น ความพยายามในแต่ละวันจะลดลงเหลือเพียงไม่กี่วินาที ข้อมูลที่มีผลต่อคุณภาพของการทำนายมากที่สุดยังคงเป็นข้อมูลที่ง่ายที่สุด นั่นคือ วันเริ่มต้นของกระบวนการ อาการ อารมณ์ และความรุนแรงจะช่วยเพิ่มบริบทให้กับการให้คำปรึกษา แต่เป็นวันแรกนั่นเองที่ใช้ในการคำนวณ.
ข้อผิดพลาดทั่วไปที่ผู้คนมักทำเมื่อติดตามรอบเดือนของตนเองผ่านโทรศัพท์มือถือ
ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดคือการถือว่าวันที่คาดการณ์ไว้เป็นข้อมูลที่ได้รับการยืนยันแล้ว หน้าจอแสดงวันที่แน่นอนเพราะการแสดงวันที่เต็มทำได้ง่ายกว่าการแสดงช่วงความน่าจะเป็น แต่สิ่งที่อยู่เบื้องหลังนั้นคือการประมาณทางสถิติ ความเครียด การเดินทาง การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนหลับ การเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก การเจ็บป่วย และการเริ่มหรือหยุดยา สามารถเปลี่ยนแปลงวันตกไข่และส่งผลต่อทุกสิ่งที่ตามมาได้.
ประการที่สามคือการใช้แอปเป็นวิธีการคุมกำเนิด แอปปฏิทินใดๆ ก็ไม่ใช่ยาคุมกำเนิด มันไม่สามารถป้องกันการตั้งครรภ์ ไม่สามารถใช้แทนถุงยางอนามัย ยาคุมกำเนิด ห่วงอนามัย หรือยาฝังคุมกำเนิด และอัตราความล้มเหลวของวิธีการใช้ปฏิทินเพียงอย่างเดียวนั้นสูงมากจนไม่มีสมาคมทางการแพทย์ใดแนะนำให้ใช้เพียงอย่างเดียว วิธีการคุมกำเนิดจะถูกเลือกในระหว่างการปรึกษาแพทย์ และหลายๆ วิธีก็มีแจกจ่ายฟรีในระบบสาธารณสุข.
ข้อมูลเกี่ยวกับรอบเดือนเป็นข้อมูลที่ละเอียดอ่อน ซึ่งกฎหมายของบราซิลให้การรับประกันกับคุณ
กฎหมายคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคลทั่วไป (GDPR) จัดประเภทข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพและชีวิตทางเพศเป็นข้อมูลส่วนบุคคลที่ละเอียดอ่อน ซึ่งมีกฎระเบียบที่เข้มงวดกว่าชื่อและที่อยู่อีเมล ข้อมูลเกี่ยวกับการมีประจำเดือน ความพยายามในการตั้งครรภ์ และอาการต่างๆ จัดอยู่ในประเภทนี้ การประมวลผลข้อมูลประเภทนี้ต้องได้รับความยินยอมอย่างเฉพาะเจาะจงและชัดเจน กล่าวคือ การอนุญาตที่แยกต่างหากและชัดเจน ไม่ใช่ข้อความที่ซ่อนอยู่ในข้อตกลงการใช้งานทั่วไป.
กฎหมายฉบับเดียวกันนี้ระบุสิทธิ์ที่คุณสามารถใช้ได้ต่อบริษัทใดๆ ที่เก็บรักษาบันทึกเหล่านี้ ได้แก่ การยืนยันว่ามีการประมวลผลข้อมูลจริง การเข้าถึงข้อมูลที่จัดเก็บไว้ การแก้ไขข้อมูลที่ไม่สมบูรณ์หรือไม่ถูกต้อง การขอโอนย้ายข้อมูล การเพิกถอนความยินยอม และการเรียกร้องให้ลบข้อมูลที่ประมวลผลโดยอิงจากความยินยอมนั้น การร้องขอจะต้องส่งไปยังผู้ควบคุมข้อมูล ซึ่งก็คือผู้พัฒนาแอป และพวกเขาจะต้องจัดเตรียมช่องทางสำหรับการร้องขอ ซึ่งโดยปกติจะเป็นที่อยู่อีเมลในนโยบายความเป็นส่วนตัว.
ในทางปฏิบัติ ให้ทำตามลำดับนี้: ส่งออกประวัติการใช้งานของคุณก่อน เพื่อไม่ให้ข้อมูลของคุณสูญหาย จากนั้นลบบัญชีภายในแอป ไม่ใช่แค่ลบไอคอนบนโทรศัพท์ของคุณ การถอนการติดตั้งจะลบโปรแกรมออกจากอุปกรณ์และไม่ส่งผลกระทบต่อข้อมูลที่อยู่บนเซิร์ฟเวอร์ หากแอปไม่มีตัวเลือกให้ลบบัญชี การขอลบบัญชีผ่านอีเมลตามกฎหมายเป็นวิธีที่ถูกต้อง และควรเก็บหลักฐานการส่งอีเมลไว้ด้วย.
สิ่งที่โทรศัพท์มือถือสามารถทำได้อยู่แล้วโดยไม่ต้องใช้แอปเพิ่มเติม
บน iPhone แอป Health มีส่วนติดตามรอบเดือนของตัวเอง ซึ่งจะบันทึกวันที่และอาการต่างๆ ไว้ในระบบ โดยได้รับการปกป้องด้วยรหัสผ่านและการตรวจสอบไบโอเมตริกซ์เดียวกันกับตัวอุปกรณ์ ส่วนบน Android แพลตฟอร์ม Health Connect ทำหน้าที่เป็นศูนย์กลางเก็บข้อมูลสุขภาพ: แอปต่างๆ จะขออนุญาตในการอ่านหรือเขียนข้อมูลลงในแพลตฟอร์มนี้ และคุณสามารถดูและเพิกถอนสิทธิ์เหล่านี้ได้ในที่เดียว โดยไม่ต้องเข้าถึงแต่ละแอปทีละแอป.
หากเป้าหมายคือการไม่พลาดวันสำคัญ แอปปฏิทินพื้นฐานก็ช่วยแก้ปัญหานั้นได้ การตั้งเตือนความจำแบบซ้ำๆ โดยตั้งค่าเป็นส่วนตัว จะช่วยให้คุณคาดการณ์ได้อย่างแม่นยำโดยไม่ต้องเปิดเผยข้อมูลใดๆ ให้ใครรู้ และหากปัญหาคือการที่การแจ้งเตือนปรากฏให้คนรอบข้างเห็น ทั้ง Android และ iOS ก็อนุญาตให้คุณซ่อนเนื้อหาของการแจ้งเตือนบนหน้าจอล็อก โดยแสดงเฉพาะชื่อแอป หรือไม่แสดงเลยก็ได้.
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับแอปพลิเคชันสำหรับการปั่นจักรยาน
Posso usar o aplicativo no lugar do anticoncepcional?
ไม่ แอปนี้ใช้การคำนวณจากปฏิทินเพื่อประมาณช่วงเวลาที่ไข่ตก ไม่ได้ช่วยยับยั้งการตกไข่ ไม่ใช่วิธีคุมกำเนิดแบบสอดใส่ และไม่ได้ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ การใช้แอปทำนายช่วงเวลาที่เหมาะสมในการตั้งครรภ์เป็นวิธีการคุมกำเนิดที่มีความเสี่ยงสูงที่สุด วิธีการคุมกำเนิดจะถูกกำหนดโดยแพทย์ในระหว่างการปรึกษา และหลายวิธีมีให้บริการฟรีในระบบสาธารณสุข.
Ciclo irregular torna o aplicativo inútil?
ในแง่ของการทำนายวันเดือนปีเกิด ก็เกือบจะใช่ แต่ในแง่ของการบันทึกประจำวัน ไม่ใช่ เพราะการบันทึกอย่างต่อเนื่องจะมีประโยชน์มากที่สุดในกรณีที่รอบเดือนไม่ปกติ เนื่องจากมันจะบันทึกความเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงในแต่ละเดือน การนำประวัติเหล่านี้ไปปรึกษาแพทย์จะมีประโยชน์มากกว่าการเล่าจากความทรงจำ และช่วยในการตรวจสอบสาเหตุต่างๆ เช่น ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ กลุ่มอาการถุงน้ำในรังไข่ และผลข้างเคียงจากยา.
O aplicativo consegue perceber que estou grávida?
ไม่ เขาเห็นเพียงแค่การขาดหายไปของบันทึกที่คุณไม่ได้จัดทำขึ้น ความล่าช้าอาจมีสาเหตุได้หลายสิบประการ และการยืนยันขึ้นอยู่กับการตรวจหาฮอร์โมน hCG ซึ่งทำได้โดยการตรวจปัสสาวะที่ร้านขายยาหรือการตรวจเลือด beta-hCG ซึ่งการตรวจเลือด beta-hCG นั้นฟรีผ่านระบบสาธารณสุขของบราซิล (SUS) ที่หน่วยบริการสุขภาพพื้นฐาน.
