Перед порівнянням з’являється попередження, яке змінює спосіб читання цього списку: Жоден з цих додатків не виявляє вагітність.. Усі вони є трекерами менструального циклу, і їхня функція полягає в тому, щоб фіксувати дати, прогнозувати наступну менструацію, оцінювати фертильний період та відстежувати симптоми. Підтвердження вагітності залежить від аналізу сечі або крові.
Після реєстрації вони справді корисні, зокрема для ознайомлення коли Пройдіть тест. Нижче описано, що кожен з них робить найкраще та для кого він найкраще підходить.
Як порівняти додатки для велоспорту
Чотири критерії важливіші за рейтинг магазину:
- Якість прогнозу з нерегулярним циклом. З регулярним циклом у всіх все виходить правильно. Різниця проявляється в нерегулярності.
- Що пропонує безкоштовна версія. Багато хто зберігає звіти та аналізи для платного плану.
- Конфіденційність. Дані циклу – це інформація про здоров’я. Захист паролем, контроль над тим, що публікується, а також можливість експорту та видалення мають бути мінімальними вимогами.
- Журнал симптомів. Різноманітність полів та легкість щоденного запису — ось що визначає, чи збережете ви звичку.
Фло
Це найвідоміший посібник у своїй категорії та найповніший за освітнім контентом. Він охоплює менструацію, спроби завагітніти та різні способи спостереження за вагітністю, а також містить велику бібліотеку рецензованих статей.
Журнал симптомів є найдетальнішим у групі, а прогноз коригується в міру накопичення даних. Багато детальніших звітів доступні в платному плані, але основні функції — прогноз, календар і журнал — є в безкоштовній версії.
Він також пропонує анонімний режим та блокування доступу, що важливо в додатку такого типу.
Менструальний календар Фло
androidДля кого: Для тих, хто хоче отримати найповніший пакет послуг та цінує пояснювальний контент разом із реєстрацією.
Підказка
Чистий інтерфейс, без дитячої естетики, та підхід, що більше ґрунтується на даних, ніж на порадах. Він був розроблений за участю дослідників та прозорий щодо методології прогнозування.
Сильною стороною є чіткість представлення історії: графіки, які показують зміну тривалості циклу протягом місяців, що особливо корисно для тих, у кого нерегулярні менструації та хто хоче надати цю інформацію на консультацію.
Політика конфіденційності є однією з найчіткіших у галузі, в ній детально описано, які дані збираються та з якою метою.
Менструальний календар Clue
androidДля кого: Ті, хто надає перевагу цифрам та графікам над порадами, і ті, хто хоче впорядкованого матеріалу для розслідування порушень.
Моя вагітність і моя дитина сьогодні
Цей варіант належить до іншої категорії: він починається після підтвердження. Він відстежує вагітність тиждень за тижнем, пояснюючи, що відбувається на кожній фазі, надаючи календар прийомів та обстежень, а також фіксуючи вагу та симптоми.
Має сенс встановити його, коли вже є позитивний результат, а не раніше. Як організований пренатальний інструмент, він добре виконує своє призначення, а щотижневий контент допомагає вам прийти на прийом, знаючи, що запитати.
Моя вагітність і моя дитина сьогодні
androidДля кого: Для тих, хто вже підтвердив свою вагітність і бажає отримати організований допологовий догляд до пологів.
Чого ніхто з них не робить
- Виявити вагітність. У мобільному телефоні немає датчика, який би взаємодіяв з гормонами. Прогноз є арифметичним на основі введених дат.
- Служити як метод контрацепції. Методи визначення фертильності існують, але вони вимагають формальної підготовки та щоденного спостереження, а не усереднення на основі календаря.
- Виявити овуляцію. Вони оцінюють це за середнім значенням. Для підтвердження потрібен тест на ЛГ або щоденне вимірювання базальної температури тіла.
- Для діагностики будь-якого стану. Вони можуть вказати на порушення та запропонувати пройти обстеження, що вже досить багато, але діагноз ставиться на основі консультації.
Як використовувати його, щоб дізнатися час тестування.
Це найпрактичніший додаток з усіх. Фіксуйте перший день кожної менструації протягом кількох місяців. Коли додаток вказує на затримку, він точно повідомить вам, скільки днів минуло з очікуваної дати.
Починаючи з перший день затримки, Аналіз сечі є надійним — використовуйте першу сечу дня. Негативний результат при постійній затримці: повторіть через три-п'ять днів. Якщо минуло більше двох тижнів з негативним тестом, варто звернутися за обстеженням, оскільки існують інші причини затримки менструації.
Тести на вагітність безкоштовні в базових медичних закладах бразильської системи охорони здоров'я (SUS), без необхідності направлення лікаря та з дотриманням конфіденційності послуг.
Щодо конфіденційності, перед встановленням
Перевірте три пункти в будь-якому з них: чи дозволено блокування паролем або біометричне, що поширюється для реклами або досліджень, і чи можна експортувати та видаляти свої дані. Це медична інформація, і вона заслуговує на таку ж увагу, як і під час медичного огляду.
ДИВИТИСЯ БІЛЬШЕ:
- Що насправді розраховують велопрограми.
- Аптечний тест на вагітність: як його робити і коли його робити
- Тест на вагітність з анонімністю: де зробити це безкоштовно
Критерії, які важливіші за перелік характеристик.
Після встановлення двох чи трьох стає зрозуміло, що різниця між велосипедними додатками рідко полягає в обчисленнях — усі вони використовують однакову календарну арифметику. Різниця полягає в тому, як вони обробляють вашу історію, наскільки вони заважають щоденному використанню та наскільки легко їх вимкнути. Ці три фактори мають визначити ваш вибір.
- Фактичний експортШукайте опцію, яка генерує файл з вашими датами. Без неї перемикання програм означає початок з нуля.
- Використання без підключенняЯкщо програма обчислює офлайн, обробка відбувається на пристрої, що зменшує площу відкритої поверхні.
- Вага програмиЩоденник дат не виправдовує сотень мегабайт; роздуті інсталятори часто вказують на рекламні та відстежувальні бібліотеки.
- частота рекламиПовноекранна реклама, яка з’являється з кожним натисканням, змусить вас відмовитися від щоденника, а без щоденника додаток буде марним.
- Узгоджені дозволиПам'яті та сповіщень достатньо; контакти, SMS, мікрофон та місцезнаходження тут не мають значення.
- Політика щодо об'єктивних данихВи маєте сказати, що ви колекціонуєте, з ким цим ділитеся і як довго зберігаєте — простою португальською мовою та без зайвих тлумачень.
Як тестувати два додатки одночасно, не заблукавши
Паралельне тестування — це найчесніший спосіб вибору, але воно вимагає мінімальних методів, щоб уникнути створення двох неповних історій, які не будуть корисними для обох цілей.
- 1. Виберіть кінцеву дату та введіть однакову дату початку для останнього потоку в обох застосунках.
- 2. Заповніть обидва поля тими ж трьома попередніми циклами, якщо у вас є записана ця інформація.
- 3. Залиште сповіщення активним лише для одного з них, щоб не отримувати дублікати сповіщень і зрештою ігнорувати обидва.
- 4. Використовуйте обидва протягом двох повних циклів; менше цього значення не має значення.
Видалення не видаляє те, що вже було надіслано на сервер. Якщо у видаленої програми був обліковий запис, перейдіть до її налаштувань та скористайтеся опцією видалення облікового запису перед видаленням; якщо ця опція недоступна, запит на видалення даних, оброблених на основі згоди, через електронну пошту розробнику є юридично підтвердженим, оскільки бразильське законодавство надає суб’єкту даних право вимагати видалення даних, оброблених на основі згоди.
Де всі вони досягають однієї межі.
Хоча інтерфейс може відрізнятися, механізм однаковий, як і обмеження. Жоден додаток для відстеження циклу не виявляє вагітність, не підтверджує овуляцію та не функціонує як метод контрацепції. Існує лише календарна оцінка, побудована на основі середнього значення ваших попередніх циклів, і ця оцінка змінюється залежно від стресу, подорожей, змін у режимі сну, хвороб, коливань ваги та вживання ліків.
І варто повторити важливий момент: підтвердження вагітності залежить від виявлення гормону ХГЛ. Це відбувається за допомогою аналізу сечі, купленого в аптеці, або аналізу крові на бета-ХГЛ, який є безкоштовним через систему охорони здоров'я. Жодна комбінація симптомів, записаних на мобільний телефон, не може замінити це вимірювання.
Що вже пропонує операційна система телефону перед будь-яким встановленням.
На iPhone додаток «Здоров’я» має вбудоване відстеження циклу, дати та симптоми якого зберігаються в системі. На Android Health Connect централізує дані про здоров’я та показує на одному екрані, які програми можуть зчитувати та записувати кожну категорію, що дозволяє вам скасувати це окремо, що практичніше, ніж шукати налаштування в кожній програмі.
Для тих, хто просто не хоче пропустити дату, вбудований календар із повторюваними подіями та нагадуваннями вирішує проблему, нікуди нічого не надсилаючи. Обидві системи дозволяють приховувати вміст сповіщень на екрані блокування та захищати певні програми за допомогою біометрії, що дійсно забезпечує дискретність у щоденному використанні.
Поширені запитання під час вибору
Vale manter mais de um aplicativo instalado em definitivo?
Воно того не варте. Два паралельні записи зрештою розходяться, бо в деякі місяці ви щось пишете в одному, а про інший забуваєте, і з того часу обидва прогнози неправильні. Виберіть один, час від часу експортуйте історію та зберігайте лише цей.
Perco meu histórico se trocar de celular?
Якщо програма використовує обліковий запис, історія повертається, коли ви входите в обліковий запис на новому пристрої. Якщо все зберігається локально, вам потрібно експортувати це заздалегідь або покластися на резервну копію системи. Експорт перед зміною пристрою – єдиний спосіб, який не залежить від удачі.
Posso usar o aplicativo para evitar gravidez?
Ні. Сам по собі календарний метод має високий рівень невдач, і додаток цього не змінює; він просто представляє рахунок у приємнішому вигляді. Контрацепція вирішується після консультації, і більшість методів розповсюджуються безкоштовно в системі охорони здоров’я.
