Ne postoji aplikacija koja mjeri glukozu samo pomoću mobitela. Nijedna kamera, senzor otiska prsta, zaslon osjetljiv na dodir i fotografija prsta neće vam reći razinu šećera u krvi. Ovu izjavu treba dati odmah na početku jer u ovom slučaju lažan broj može dovesti do netočne doze inzulina - a to je medicinska hitnost.
Ono što postoji, a ima ih poprilično mnogo, su aplikacije koje... primiti Mjerenje opreme i izvrsno obavljanje posla s njom. Ovaj tekst odvaja jednu stvar od druge i objašnjava kako sastaviti upravljački sustav koji zaista funkcionira.
Zašto mjerenje zahtijeva kontakt s tijelom?
Glukoza je molekula otopljena u krvi. Da bi se znala njezina koncentracija, potrebno je kemijski reagirati s uzorkom - to se ne može zaključiti izvana.
A ponta de dedo
Klasična metoda. Kap krvi dolazi u kontakt s reagens trakom koja sadrži specifični enzim za glukozu. Reakcija generira električnu struju proporcionalnu koncentraciji, a glukometar pretvara tu struju u broj. To je kemija, a ne slika.
O sensor contínuo
Najnovija tehnologija, poznata pod akronimom CGM. Tanka nit se ubacuje pod kožu, obično u ruku, i mjeri glukozu u krvi. intersticijska tekućina, koji se nalazi između ćelija. Senzor prenosi očitanje blizinom ili putem Bluetootha.
Evo najčešće zablude o toj temi: u ovom rasporedu, onaj tko mjeri je... senzor zalijepljen na ruku. Mobitel je samo čitač i ekran. Aplikacija je besplatna u trgovini - i upravo ta besplatna dostupnost stvara popise "aplikacija za mjerenje glukoze". Bez senzora, ne prikazuje nikakav broj.
Također vrijedi napomenuti tehničku točku koju je istaknuo proizvođač: intersticijska glukoza slijedi glukozu u krvi s malim zakašnjenjem. U uvjetima brze promjene vrijednosti se razlikuju - zbog čega se u određenim situacijama i dalje preporučuje potvrda ubodom prsta.
Zašto nema optičkog mjerenja mobitelom?
Ideja mjerenja glukoze svjetlošću nije apsurdna u laboratoriju: molekula ima spektralni potpis. Problem leži u ostatku procesa.
- Koncentracija glukoze u krvi je vrlo nisko u usporedbi s vodom, hemoglobinom, mastima i proteinima, koji potpuno dominiraju optičkim signalom.
- Kamera mobitela hvata samo vidljivu svjetlost, a filter ispred senzora blokira infracrveno zračenje - upravo područje u kojem bi glukozni potpis bio najdostupniji.
- Debljina kože, temperatura, hidratacija i cirkulacija variraju od osobe do osobe i tijekom dana, mijenjajući signal više nego što bi to učinila sama glukoza.
Velike tvrtke uložile su godine u neinvazivna mjerenja, a da nisu došle do proizvoda odobrenog za kliničku upotrebu. Kad bi rješenje postojalo u besplatnoj aplikaciji, ne bi bilo razloga da itko ubode prst.
Što zapravo rade aplikacije koje ovo obećavaju?
- Procjenjuju na temelju onoga što upišete. Dob, težina, što su jeli, kako se osjećaju. To je nagađanje prikriveno kao pregled.
- Oni mjere nešto drugo. Koriste kameru za snimanje pulsa - koji je stvaran - i prikazuju rezultat kao da je riječ o testu glukoze u krvi.
- Bacaju ždrijeb. Vraćaju vrijednost unutar prihvatljivog raspona. Mjerenje dva puta zaredom otkriva nedosljednost.
- To su slabo opisani dnevnici. Neki su samo dnevnici, ali s naslovima i oglasima koji obećavaju mjerenje.
Specifičan rizik ove teme
U drugim lažnim tvrdnjama, gubitak je novac ili izgubljeno vrijeme. Ne ovdje.
Oni koji koriste inzulin izračunavaju svoju dozu na temelju razine glukoze u krvi. Lažno nizak broj može dovesti do korekcije prema gore; lažno visok broj može dovesti do nepotrebne korekcije doze - a rezultat je... teška hipoglikemija, koji brzo napreduje i može uzrokovati napadaje i gubitak svijesti.
Suprotno tome, lažno normalno očitanje odgađa percepciju trajne hiperglikemije, koja kod osoba s dijabetesom tipa 1 može napredovati do ketoacidoze. Nijedan scenarij nije rijedak: oni su rutina za one koji žive s tom bolešću.
Pravilo je jednostavno i nema iznimki: Nikada ne izračunavajte dozu inzulina na temelju broja koji nije izmjeren glukometrom ili senzorom za kontinuirano mjerenje glukoze..
Znakovi upozorenja na koje treba paziti prilikom procjene zdravstvene aplikacije.
- Obećava mjerenje bez ikakve dodatne opreme, senzora ili traka.
- Ne navodi proizvođača, odgovornog tehničara ili sanitarni registracijski broj.
- Zahtijeva dozvole koje nisu povezane s funkcijom.
- Vraća trenutni rezultat bez primanja ikakvih podataka koji bi ga opravdali.
- U kategoriji je Zabava, ali se reklamira kao zdravstveno.
- Nedavne recenzije spominju nasumično određivanje cijena ili neočekivane troškove.
Što funkcionira: korištenje mobitela kao dnevnika.
Ovdje je mobitel istinski koristan, a korist je veća nego što se čini.
- Zapis mjerenja, Upisano ili primljeno s uređaja, s datumom i vremenom.
- Kontekst Post, prije ili poslije obroka, tjelesna aktivnost, bolest, stres. To objašnjava vrijednost izvanrednih vrijednosti.
- Obroci i brojanje ugljikohidrata, neophodan za one koji koriste brzodjelujući inzulin.
- Primijenjene doze, za usporedbu sa sljedećim rezultatom.
- Grafikoni i prosjeci, koji pokazuju obrazac dana i pomažu u prepoznavanju u koje vrijeme kontrola skreće s puta.
- Podsjetnici mjerenje, uzimanje lijekova i obnavljanje recepta.
- PDF izvješće za referencu, koja vrijedi više od bilo kojeg izvještaja iz sjećanja.
Kako nabaviti materijal u Brazilu
Putem Brazilskog jedinstvenog zdravstvenog sustava (SUS), osobe s dijabetesom imaju pristup glukometrima, test trakama i lancetama prijavom u jedinicu primarne zdravstvene zaštite, uz recept i dokumentaciju. Preporučene količine variraju ovisno o vrsti liječenja i općini. Ako mjerite premalo zbog nedostatka test traka, spomenite to tijekom konzultacija - to je razgovor koji obično vodi do rješenja.
Kontrolni testovi poput glikiranog hemoglobina, koji odražava prosjek posljednjih nekoliko mjeseci, također su dio praćenja u javnom zdravstvenom sustavu i zahtijeva ih stručnjak koji vas liječi.
Što provjeriti na popisu trgovine prije instaliranja dnevnika.
Budući da aplikacija ne mjeri ništa - glukometar ili senzor kože vrše mjerenje - izbor ovdje ovisi o organizaciji i mjestu pohrane vaših podataka. Dobar dnevnik glukoze u krvi je lagan, radi izvan mreže i vraća vaše podatke kada ih zatražite.
- Izvoz u datotekuBez ovoga nećete moći prenijeti svoju povijest u upit ili bilo koju drugu aplikaciju.
- Radi izvan mrežeZabilježavanje vrijednosti i vremena ne zahtijeva poslužitelj.
- Kompatibilna dopuštenjaPohrana, obavijesti i, ako postoji čitač blizine, pristup toj anteni. Kontakti, SMS i precizna lokacija nisu uključeni.
- Umjereno oglašavanjeOglašavanje uz svaki unos tjera ljude da prestanu ulaziti, a dnevnik s rupama je beskoristan.
- Pravila o čistim podacimaRazina glukoze u krvi smatra se osjetljivim zdravstvenim podacima prema brazilskom zakonu i imate pravo pristupiti im, ispraviti ih i ukloniti.
Kako konfigurirati registar i što obično oštećuje povijest.
- 1. Koordinirajte vrijeme mjerenja sa svojim liječnikom prije postavljanja bilo kakvih podsjetnika.
- 2. Postavite ova vremena kao alarme i održavajte isti obrazac tijekom cijelog tjedna.
- 3. Uvijek zabilježite kontekst uz broj: natašte, prije ili poslije obroka, tjelesna aktivnost, primijenjena doza.
- 4. Također zabilježite sve epizode nelagode, uključujući i vrijeme, jer to daje značenje jednoj vrijednosti.
Najčešće pogreške su dobro poznate: bilježenje samo broja bez navođenja je li riječ o testu natašte; bilježenje samo negativnih vrijednosti, što iskrivljuje prosjek; brisanje mjerenja koja su se činila neobičnima; i oslanjanje na procjene aplikacije umjesto mjerenja. Nijedna kamera, svjetiljka ili zaslon ne mogu očitati glukozu - očitavanje zahtijeva kontakt s krvlju ili intersticijskom tekućinom i kemijsku reakciju u reagensnoj traci ili senzoru.
Ono što sam telefon već uključuje bez instaliranja ičega.
Aplikacija Zdravlje na iPhoneu i platforma Health Connect na Androidu već pohranjuju zapise o glukozi u krvi i centraliziraju kontrolu nad time koji programi mogu čitati i snimati te podatke. Uz to, alarm za vrijeme mjerenja, podsjetnike za lijekove, kameru za fotografiranje recepata i bilježnicu za pitanja za konzultacije omogućuje da se velik dio posla obavi bez ikakvih preuzimanja.
Često postavljana pitanja o mjerenju glukoze.
Existe algum aparelho que meça sem furar o dedo?
Postoje senzori za kontinuirano praćenje koji se pričvršćuju na kožu s niti ispod i komuniciraju s mobitelom. Nisu bezbolni jer su "bez probijanja", a ne mjeri mobitel: senzor mjeri, uređaj samo prikazuje podatke.
Aplicativo pode ajustar minha dose de insulina?
Prilagodba doze je klinički postupak i dolazi od zdravstvene službe. Dnevnik organizira informacije tako da se ova odluka može donijeti s boljim podacima, i tu dodaje vrijednost.
Como consigo fitas e aparelho no Brasil?
Putem javnog zdravstvenog sustava, slijedeći kriterije programa skrbi za dijabetes, uz praćenje u jedinici primarne zdravstvene zaštite. Javna ljekarna također distribuira dio potrepština.
Ukratko
Mjerenje glukoze zahtijeva kontakt s krvlju ili intersticijskom tekućinom. Mobitel to ne može učiniti, a nijedna aplikacija to ne može promijeniti. Njegova je uloga drugačija i vrijedna: primiti mjerenje s ispravne opreme, organizirati povijest i pretvoriti mjesece raspršenih brojki u izvješće koje mijenja liječenje.
POGLEDAJTE VIŠE:
