ก่อนที่จะเริ่มการเปรียบเทียบ มีคำเตือนหนึ่งข้อที่จะเปลี่ยนวิธีการอ่านรายการนี้: แอปเหล่านี้ไม่มีแอปใดตรวจจับการตั้งครรภ์ได้. อุปกรณ์เหล่านี้ทั้งหมดเป็นอุปกรณ์ติดตามรอบเดือน ซึ่งทำหน้าที่บันทึกวันที่ ทำนายรอบเดือนครั้งต่อไป ประเมินช่วงเวลาที่มีโอกาสตั้งครรภ์ และติดตามอาการต่างๆ การยืนยันการตั้งครรภ์ขึ้นอยู่กับการตรวจปัสสาวะหรือเลือด.
เมื่อลงทะเบียนแล้ว บัญชีเหล่านี้จะมีประโยชน์อย่างแท้จริง รวมถึงช่วยให้ทราบข้อมูลต่างๆ ได้ด้วย เมื่อไร ลองทำแบบทดสอบดู ด้านล่างนี้คือจุดเด่นของแต่ละแบบ และใครเหมาะกับแบบทดสอบนั้นมากที่สุด.
วิธีเปรียบเทียบแอปพลิเคชันสำหรับปั่นจักรยาน
มีเกณฑ์สี่ข้อที่สำคัญกว่าคะแนนการจัดอันดับร้านค้า:
- คุณภาพของการพยากรณ์ที่มีวัฏจักรไม่สม่ำเสมอ. เมื่อเป็นไปตามรอบปกติ ทุกคนก็จะทำได้ถูกต้อง ความแตกต่างจึงปรากฏอยู่ในความไม่สม่ำเสมอ.
- สิ่งที่เวอร์ชันฟรีมีให้. หลายคนบันทึกรายงานและการวิเคราะห์ไว้สำหรับแพ็กเกจแบบชำระเงิน.
- ความเป็นส่วนตัว. ข้อมูลรอบเดือนถือเป็นข้อมูลสุขภาพ การป้องกันด้วยรหัสผ่าน การควบคุมสิ่งที่จะแบ่งปัน และตัวเลือกในการส่งออกและลบข้อมูล ควรเป็นข้อกำหนดขั้นต่ำ.
- บันทึกอาการ. ความหลากหลายของสาขาและความสะดวกในการบันทึกข้อมูลในแต่ละวัน คือสิ่งที่กำหนดว่าคุณจะรักษานิสัยนี้ไว้ได้หรือไม่.
โฟล
เป็นหนังสือที่รู้จักกันดีที่สุดในหมวดหมู่เดียวกัน และมีเนื้อหาทางการศึกษาที่ครอบคลุมมากที่สุด ครอบคลุมเรื่องประจำเดือน การพยายามตั้งครรภ์ และการติดตามการตั้งครรภ์ในรูปแบบต่างๆ พร้อมด้วยคลังบทความวิชาการที่ผ่านการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญจำนวนมาก.
บันทึกอาการเป็นรายงานที่มีรายละเอียดมากที่สุดในกลุ่ม และการพยากรณ์จะปรับเปลี่ยนไปตามข้อมูลที่คุณรวบรวมได้ รายงานเชิงลึกหลายรายการมีให้ใช้งานในแพ็กเกจแบบชำระเงิน แต่รายงานที่สำคัญ เช่น การพยากรณ์ ปฏิทิน และบันทึกอาการ มีให้ใช้งานในเวอร์ชันฟรี.
นอกจากนี้ยังHมีโหมดไม่ระบุตัวตนและการบล็อกการเข้าถึง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในแอปประเภทนี้.
ปฏิทินประจำเดือนของฟลอ
หุ่นยนต์สำหรับใคร: สำหรับผู้ที่ต้องการแพ็กเกจที่ครบถ้วนที่สุดและคุ้มค่ากับเนื้อหาคำอธิบายพร้อมขั้นตอนการลงทะเบียน.
เบาะแส
อินเทอร์เฟซที่สะอาดตา ไม่ดูเด็กๆ และเน้นข้อมูลมากกว่าคำแนะนำ พัฒนาขึ้นโดยความร่วมมือของนักวิจัย และมีความโปร่งใสเกี่ยวกับวิธีการพยากรณ์.
จุดเด่นคือความชัดเจนในการนำเสนอประวัติ: กราฟที่แสดงความแปรผันของความยาวรอบประจำเดือนในแต่ละเดือน ซึ่งมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีประจำเดือนไม่ปกติและต้องการนำข้อมูลนี้ไปประกอบการปรึกษาแพทย์.
นโยบายความเป็นส่วนตัวนี้เป็นหนึ่งในนโยบายที่ชัดเจนที่สุดในอุตสาหกรรม โดยระบุรายละเอียดว่ามีการเก็บรวบรวมข้อมูลอะไรบ้างและเพื่อวัตถุประสงค์ใด.
Clue ปฏิทินประจำเดือน
หุ่นยนต์สำหรับใคร: ผู้ที่ชื่นชอบตัวเลขและกราฟมากกว่าคำแนะนำ และผู้ที่ต้องการข้อมูลที่เป็นระบบเพื่อตรวจสอบความผิดปกติ.
การตั้งครรภ์ของฉันและลูกน้อยของฉันในวันนี้
เล่มนี้อยู่ในหมวดหมู่ที่แตกต่างออกไป: มันเริ่มต้นหลังจากได้รับการยืนยันการตั้งครรภ์แล้ว มันจะติดตามการตั้งครรภ์สัปดาห์ต่อสัปดาห์ อธิบายสิ่งที่เกิดขึ้นในแต่ละช่วง ให้ตารางนัดหมายและการตรวจต่างๆ และบันทึกน้ำหนักและอาการต่างๆ.
ควรติดตั้งแอปนี้เมื่อได้ผลลัพธ์ที่ดีแล้ว ไม่ใช่ก่อนหน้านั้น ในฐานะเครื่องมือเตรียมความพร้อมก่อนคลอดที่เป็นระบบ แอปนี้ทำหน้าที่ได้ดี และเนื้อหาประจำสัปดาห์ช่วยให้คุณไปถึงนัดหมายโดยรู้ว่าควรสอบถามอะไรบ้าง.
การตั้งครรภ์ของฉันและลูกน้อยของฉันในวันนี้
หุ่นยนต์สำหรับใคร: สำหรับผู้ที่ได้รับการยืนยันว่าตั้งครรภ์แล้วและต้องการการดูแลก่อนคลอดอย่างเป็นระบบจนถึงวันคลอด.
ซึ่งไม่มีใครทำเลย
- ตรวจการตั้งครรภ์. ในโทรศัพท์มือถือไม่มีเซ็นเซอร์ที่ตรวจจับฮอร์โมน การคาดการณ์นี้เป็นการคำนวณทางคณิตศาสตร์โดยอิงจากวันที่ที่ป้อนเข้าไป.
- เพื่อใช้เป็นวิธีการคุมกำเนิด. วิธีการสังเกตภาวะเจริญพันธุ์มีอยู่จริง แต่ต้องอาศัยการฝึกอบรมอย่างเป็นทางการและการสังเกตการณ์ทุกวัน ไม่ใช่การคำนวณค่าเฉลี่ยตามปฏิทิน.
- ตรวจจับการตกไข่. พวกเขาประเมินจากค่าเฉลี่ย การยืนยันต้องอาศัยการตรวจระดับฮอร์โมน LH หรือการวัดอุณหภูมิร่างกายขณะพักทุกวัน.
- เพื่อวินิจฉัยโรคใดๆ. พวกเขาสามารถชี้ให้เห็นความผิดปกติและแนะนำให้ไปรับการประเมิน ซึ่งก็ถือว่ามากแล้ว แต่การวินิจฉัยโรคจะมาจากการปรึกษาหารือ.
วิธีใช้งานเพื่อตรวจสอบเวลาสอบ
นี่คือแอปที่ใช้งานได้จริงที่สุด บันทึกวันแรกของแต่ละรอบเดือนเป็นเวลาหลายเดือน เมื่อแอปแสดงว่ามีรอบเดือนล่าช้า มันจะบอกจำนวนวันที่ผ่านไปนับจากวันที่คาดไว้ได้อย่างแม่นยำ.
เริ่มต้นจาก วันแรกของการล่าช้า, การตรวจปัสสาวะมีความน่าเชื่อถือ — ให้ใช้ปัสสาวะแรกของวัน หากผลเป็นลบและยังคงล่าช้าอยู่ ให้ตรวจซ้ำในอีกสามถึงห้าวัน หากผ่านไปมากกว่าสองสัปดาห์แล้วผลตรวจยังเป็นลบ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม เนื่องจากอาจมีสาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้ประจำเดือนขาดได้.
การตรวจการตั้งครรภ์นั้นให้บริการฟรีที่หน่วยบริการสุขภาพพื้นฐานภายในระบบสาธารณสุขของบราซิล (SUS) โดยไม่จำเป็นต้องมีใบส่งตัวจากแพทย์ และให้บริการอย่างเป็นความลับ.
เกี่ยวกับความเป็นส่วนตัว ก่อนการติดตั้ง
ตรวจสอบสามสิ่งต่อไปนี้ในแอปพลิเคชันเหล่านั้น: อนุญาตให้ล็อกด้วยรหัสผ่านหรือไบโอเมตริกซ์หรือไม่ ข้อมูลใดบ้างที่ถูกนำไปใช้เพื่อการโฆษณาหรือการวิจัย และคุณสามารถส่งออกและลบข้อมูลของคุณได้หรือไม่ นี่คือข้อมูลสุขภาพ และสมควรได้รับการดูแลเอาใจใส่เช่นเดียวกับการตรวจสุขภาพทางการแพทย์.
ดูเพิ่มเติม:
- แอปพลิเคชันสำหรับปั่นจักรยานคำนวณอะไรบ้าง
- ชุดตรวจการตั้งครรภ์จากร้านขายยา: วิธีการตรวจและเวลาที่ควรทำ
- ชุดตรวจการตั้งครรภ์แบบเป็นส่วนตัว: ตรวจได้ฟรีที่ไหน
เกณฑ์ที่ทรงคุณค่ามากกว่ารายการคุณสมบัติ
หลังจากติดตั้งแอปสักสองสามแอปแล้ว ก็จะเห็นได้ชัดว่าความแตกต่างระหว่างแอปปั่นจักรยานนั้นแทบจะไม่ใช่เรื่องการคำนวณ เพราะพวกมันใช้หลักการคำนวณปฏิทินแบบเดียวกันหมด ความแตกต่างอยู่ที่วิธีการจัดการประวัติการใช้งาน การรบกวนการใช้งานประจำวัน และความง่ายในการปิดใช้งาน ปัจจัยทั้งสามนี้ควรเป็นตัวกำหนดการเลือกของคุณ.
- การส่งออกจริงมองหาตัวเลือกที่สร้างไฟล์ที่มีวันที่ของคุณ หากไม่มีตัวเลือกนี้ การเปลี่ยนแอปพลิเคชันหมายถึงการเริ่มต้นใหม่ทั้งหมด.
- ใช้งานได้โดยไม่ต้องเชื่อมต่อหากแอปคำนวณแบบออฟไลน์ การประมวลผลจะเกิดขึ้นบนอุปกรณ์ ซึ่งจะช่วยลดพื้นที่ผิวที่สัมผัสกับอุปกรณ์ลง.
- น้ำหนักแอปแค่บันทึกการนัดหมายธรรมดาๆ ไม่ได้ใช้พื้นที่ไฟล์หลายร้อยเมกะไบต์ โปรแกรมติดตั้งขนาดใหญ่ส่วนใหญ่มักมีโฆษณาและฐานข้อมูลติดตามข้อมูลอยู่.
- ความถี่โฆษณาโฆษณาเต็มหน้าจอที่ปรากฏขึ้นทุกครั้งที่แตะจะทำให้คุณเลิกใช้บันทึกประจำวัน และหากไม่มีบันทึกประจำวัน แอปนี้ก็ไร้ประโยชน์.
- การอนุญาตที่สอดคล้องกันพื้นที่จัดเก็บข้อมูลและการแจ้งเตือนนั้นเพียงพอแล้ว รายชื่อผู้ติดต่อ ข้อความ SMS ไมโครโฟน และตำแหน่งที่ตั้งนั้นไม่เกี่ยวข้องในที่นี้.
- นโยบายข้อมูลที่เป็นกลางคุณต้องบอกให้ชัดเจนว่าคุณสะสมอะไร แบ่งปันกับใคร และเก็บไว้นานแค่ไหน โดยใช้ภาษาโปรตุเกสที่ตรงไปตรงมาและไม่อ้อมค้อม.
วิธีทดสอบแอปพลิเคชันสองตัวพร้อมกันโดยไม่สับสน
การทดสอบแบบคู่ขนานเป็นวิธีที่เที่ยงตรงที่สุด แต่ต้องใช้วิธีการขั้นต่ำเพื่อหลีกเลี่ยงการสร้างประวัติที่ไม่สมบูรณ์สองชุดซึ่งไร้ประโยชน์สำหรับทั้งสองวัตถุประสงค์.
- 1. เลือกวันที่สิ้นสุดและป้อนวันที่เริ่มต้นเดียวกันสำหรับขั้นตอนสุดท้ายในทั้งสองแอปพลิเคชัน.
- 2. กรอกข้อมูลทั้งสองช่องด้วยข้อมูลจากสามรอบก่อนหน้าเหมือนกัน หากคุณจดข้อมูลเหล่านั้นไว้.
- 3. เปิดใช้งานการแจ้งเตือนไว้เพียงอันเดียวเท่านั้น เพื่อป้องกันการได้รับการแจ้งเตือนซ้ำซ้อนและทำให้คุณละเลยการแจ้งเตือนทั้งสอง.
- 4. ใช้ทั้งสองอย่างเป็นเวลาสองรอบการทำงานที่สมบูรณ์ หากใช้น้อยกว่านั้นจะไม่มีความแตกต่างกัน.
การถอนการติดตั้งไม่ได้ลบข้อมูลที่ส่งไปยังเซิร์ฟเวอร์แล้ว หากแอปพลิเคชันที่ถูกถอนการติดตั้งมีบัญชีผู้ใช้ ให้เข้าไปที่การตั้งค่าและใช้ตัวเลือกในการลบบัญชีผู้ใช้ก่อนที่จะถอนการติดตั้ง หากไม่มีตัวเลือกนี้ การขอให้ลบข้อมูลที่ประมวลผลโดยอาศัยความยินยอมผ่านทางอีเมลไปยังผู้พัฒนาแอปพลิเคชันนั้นได้รับการสนับสนุนทางกฎหมาย เนื่องจากกฎหมายของบราซิลให้สิทธิ์แก่เจ้าของข้อมูลในการเรียกร้องให้ลบข้อมูลที่ประมวลผลโดยอาศัยความยินยอม.
โดยที่ทั้งหมดจะชนกันที่ขีดจำกัดเดียวกัน
แม้ว่าหน้าตาของแอปอาจแตกต่างกัน แต่กลไกการทำงานนั้นเหมือนกัน และข้อจำกัดก็เช่นกัน แอปติดตามรอบเดือนใดๆ ก็ไม่สามารถตรวจจับการตั้งครรภ์ ยืนยันการตกไข่ หรือใช้เป็นวิธีการคุมกำเนิดได้ สิ่งที่มีอยู่คือการประมาณการตามปฏิทินโดยอิงจากค่าเฉลี่ยของรอบเดือนก่อนหน้า และการประมาณการนี้จะเปลี่ยนแปลงไปตามความเครียด การเดินทาง การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการนอนหลับ การเจ็บป่วย การเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก และการใช้ยา.
และควรย้ำอีกครั้งถึงประเด็นสำคัญ: การยืนยันการตั้งครรภ์ขึ้นอยู่กับการตรวจหาฮอร์โมน hCG ซึ่งทำได้โดยการตรวจปัสสาวะที่ซื้อได้จากร้านขายยา หรือการตรวจเลือดหาเบต้า-hCG ซึ่งให้บริการฟรีผ่านระบบสาธารณสุข การบันทึกอาการต่างๆ ด้วยโทรศัพท์มือถือไม่สามารถทดแทนการตรวจวัดนี้ได้.
สิ่งที่ระบบปฏิบัติการของโทรศัพท์มีให้ก่อนการติดตั้งใดๆ
บน iPhone แอป Health มีฟังก์ชันติดตามรอบเดือนในตัว โดยจะบันทึกวันที่และอาการต่างๆ ไว้ในระบบ ส่วนบน Android แอป Health Connect จะรวมศูนย์ข้อมูลสุขภาพและแสดงให้เห็นในหน้าจอเดียวว่าแอปใดบ้างที่สามารถอ่านและบันทึกข้อมูลในแต่ละหมวดหมู่ได้ ทำให้คุณสามารถยกเลิกการอนุญาตได้ทีละรายการ ซึ่งสะดวกกว่าการค้นหาการตั้งค่าในแต่ละโปรแกรม.
สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการพลาดวันสำคัญ ปฏิทินในตัวที่มีกิจกรรมที่เกิดขึ้นซ้ำและการแจ้งเตือนจะช่วยแก้ปัญหาได้โดยไม่ต้องส่งอะไรไปที่ใดเลย และทั้งสองระบบยังช่วยให้คุณซ่อนเนื้อหาของการแจ้งเตือนบนหน้าจอล็อกและปกป้องแอปบางแอปด้วยไบโอเมตริก ซึ่งเป็นสิ่งที่ช่วยให้มั่นใจได้ถึงความเป็นส่วนตัวอย่างแท้จริงในการใช้งานประจำวัน.
คำถามทั่วไปเมื่อต้องเลือก
Vale manter mais de um aplicativo instalado em definitivo?
มันไม่คุ้มค่าหรอก การบันทึกข้อมูลคู่ขนานสองชุดสุดท้ายแล้วจะแตกต่างกัน เพราะในบางเดือนคุณบันทึกข้อมูลในชุดหนึ่งแล้วลืมบันทึกในอีกชุดหนึ่ง และหลังจากนั้นการคาดการณ์ทั้งสองชุดก็จะผิดพลาดไปหมด เลือกชุดใดชุดหนึ่ง ส่งออกประวัติเป็นระยะๆ และเก็บไว้เพียงชุดเดียวเท่านั้น.
Perco meu histórico se trocar de celular?
หากแอปใช้บัญชีผู้ใช้ ประวัติการใช้งานจะถูกกู้คืนเมื่อคุณเข้าสู่ระบบด้วยบัญชีนั้นบนอุปกรณ์ใหม่ แต่หากแอปบันทึกทุกอย่างไว้ในเครื่อง คุณจะต้องส่งออกข้อมูลก่อน หรือใช้การสำรองข้อมูลของระบบ การส่งออกข้อมูลก่อนเปลี่ยนอุปกรณ์เป็นวิธีเดียวที่ไม่ขึ้นอยู่กับโชค.
Posso usar o aplicativo para evitar gravidez?
ไม่ค่ะ การใช้ปฏิทินอย่างเดียวมีอัตราความล้มเหลวสูง และแอปก็ไม่ได้ช่วยแก้ไขปัญหานั้น เพียงแต่แสดงใบเรียกเก็บเงินในรูปแบบที่ดูดีขึ้นเท่านั้น การคุมกำเนิดควรปรึกษาแพทย์ และวิธีการส่วนใหญ่มีการแจกจ่ายฟรีในระบบสาธารณสุขอยู่แล้ว.
