Не постоји апликација која мери глукозу само помоћу мобилног телефона. Ниједна камера, ниједан сензор отиска прста, ниједан екран осетљив на додир, нити фотографија прста неће вам рећи ниво шећера у крви. Ову изјаву треба изнети одмах на почетку јер, у овом случају, лажан број може довести до погрешне дозе инсулина – а то је медицинска хитност.
Оно што постоји, а има их доста, јесу апликације које... примити Мерење опреме и одлично обављање посла са њом. Овај текст раздваја једну ствар од друге и објашњава како саставити систем управљања који заиста функционише.
Зашто мерење захтева контакт са телом?
Глукоза је молекул растворен у крви. Да би се знала њена концентрација, неопходно је да хемијски реагује са узорком — то се не може закључити споља.
A ponta de dedo
Класична метода. Кап крви долази у контакт са реагенс траком која садржи специфични ензим за глукозу. Реакција генерише електричну струју пропорционалну концентрацији, а глукометар претвара ову струју у број. То је хемија, а не слика.
O sensor contínuo
Најновија технологија, позната под скраћеницом CGM. Танка нит се убацује испод коже, обично у руку, и мери глукозу у крви. интерстицијална течност, који се налази између ћелија. Сензор преноси очитавање помоћу близине или путем Блутута.
Ево најчешће заблуде о овој теми: у овом аранжману, онај који мери је... сензор залепљен за руку. Мобилни телефон је само читач и екран. Апликација је бесплатна у продавници — и управо та бесплатна доступност креира листе “апликација за мерење глукозе”. Без сензора, не приказује никакав број.
Такође је вредно напоменути техничку тачку коју је произвођач истакао: интерстицијална глукоза прати глукозу у крви са благим закашњењем. У условима који се брзо мењају, вредности се разликују – због чега се потврда убодом прста и даље препоручује у одређеним ситуацијама.
Зашто не постоји оптичко мерење мобилним телефоном?
Идеја мерења глукозе светлошћу није апсурдна у лабораторији: молекул има спектрални потпис. Проблем лежи у остатку процеса.
- Концентрација глукозе у крви је веома ниско у поређењу са водом, хемоглобином, мастима и протеинима, који потпуно доминирају оптичким сигналом.
- Камера мобилног телефона снима само видљиву светлост, а филтер испред сензора блокира инфрацрвено зрачење - управо опсег где би глукозни потпис био најприступачнији.
- Дебљина коже, температура, хидратација и циркулација варирају од особе до особе и током дана, мењајући сигнал више него што би то учинила сама глукоза.
Велике компаније су годинама улагале у неинвазивна мерења, а нису дошле до производа одобреног за клиничку употребу. Када би решење постојало у бесплатној апликацији, не би било разлога да се неко убоде у прст.
Шта заправо раде апликације које ово обећавају?
- Они процењују на основу онога што куцате. Године, тежина, шта су јели, како се осећају. То је претпоставка прикривена прегледом.
- Они мере нешто друго. Они користе камеру да ухвате пулс — који је стваран — и приказују резултат као да је у питању тест глукозе у крви.
- Они извлаче жреб. Враћају вредност унутар могућег опсега. Мерење два пута заредом открива недоследност.
- То су лоше описани дневници. Неки су само дневници, али са насловима и рекламама које обећавају мерење.
Специфични ризик ове теме
У другим лажним тврдњама, губитак је изгубљен новац или време. Не овде.
Они који користе инсулин израчунавају своју дозу на основу нивоа глукозе у крви. Лажно низак број може довести до корекције навише; лажно висок број може довести до непотребне корекције дозе - а резултат је... тешка хипогликемија, који брзо напредује и може изазвати нападе и губитак свести.
Насупрот томе, лажно нормално очитавање одлаже перцепцију дуготрајне хипергликемије, која код људи са дијабетесом типа 1 може прерасти у кетоацидозу. Ниједан сценарио није мало вероватан: они су рутински за оне који живе са овом болешћу.
Правило је једноставно и нема изузетака: Никада не израчунавајте дозу инсулина на основу броја који није добијен глукометром или континуираним сензором за мерење глукозе..
Упозоравајући знаци на које треба обратити пажњу приликом процене здравствене апликације.
- Обећава да мери без икакве додатне опреме, сензора или трака.
- Не означава произвођача, одговорног техничара или број санитарне регистрације.
- Захтева дозволе које нису повезане са функцијом.
- Враћа тренутни резултат без примања икаквих података који би га оправдали.
- Припада категорији Забава, али се рекламира као здравствено.
- У скорашњим рецензијама се помињу насумичне цене или неочекивани трошкови.
Шта функционише: коришћење мобилног телефона као дневника.
Овде је мобилни телефон заиста користан, а корист је већа него што се чини.
- Запис мерења, Откуцано или примљено са уређаја, са датумом и временом.
- Контекст Пост, пре или после оброка, физичка активност, болест, стрес. Ово објашњава вредност одступања.
- Оброци и бројање угљених хидрата, неопходан за оне који користе брзоделујући инсулин.
- Примењене дозе, да би се упоредио са следећим резултатом.
- Графикони и просеци, који приказују образац дана и помажу у идентификацији у које време контрола креће с пута.
- Подсетници мерење, узимање лекова и обнављање рецепта.
- PDF извештај за референцу, која вреди више од било ког извештаја по сећању.
Како набавити материјал у Бразилу
Преко Бразилског јединственог здравственог система (SUS), особе са дијабетесом имају приступ глукометрима, тест тракама и ланцетама регистрацијом у јединици примарне здравствене заштите, уз рецепт и документацију. Препоручене количине варирају у зависности од врсте лечења и општине. Ако мерите премало због недостатка тест трака, покрените ово током консултација – то је разговор који обично води до решења.
Контролни тестови као што је гликовани хемоглобин, који одражава просек последњих неколико месеци, такође су део праћења у систему јавног здравства и захтева их стручњак који вас брине.
Шта треба проверити на листи продавнице пре инсталирања дневника.
Пошто апликација не мери ништа — глукометар или сензор коже врше мерење — избор овде зависи од организације и места где се ваши подаци чувају. Добар дневник глукозе у крви је лаган, ради офлајн и враћа ваше податке када их затражите.
- Извоз у датотекуБез овога, нећете моћи да пренесете своју историју у упит или у било коју другу апликацију.
- Ради ван мрежеЗабележавање вредности и времена не захтева сервер.
- Компатибилне дозволеМеморија, обавештења и, ако постоји читач близине, приступ тој антени. Контакти, СМС поруке и прецизна локација нису укључени.
- Умерено оглашавањеОглашавање уз сваки унос тера људе да престану да улазе, а дневник са рупама је бескористан.
- Јасна политика податакаНивои глукозе у крви се сматрају осетљивим здравственим подацима према бразилском закону и имате право да им приступите, исправите и уклоните.
Како конфигурисати регистар и шта обично квари историју.
- 1. Координирајте време мерења са својим лекаром пре него што подесите било какве подсетнике.
- 2. Подесите ова времена као аларме и одржавајте исти образац током целе недеље.
- 3. Увек забележите контекст заједно са бројем: на гладно, пре или после оброка, физичка активност, примењена доза.
- 4. Такође забележите све епизоде нелагодности, укључујући и време, јер је то оно што даје значење једној вредности.
Најчешће грешке су добро познате: бележење само броја без навођења да ли је у питању тест на гладно; бележење само негативних вредности, што искривљује просек; брисање мерења која су деловала необично; и ослањање на процене апликације уместо мерења. Ниједна камера, батеријска лампа или екран не могу да очитају глукозу – очитавање захтева контакт са крвљу или интерстицијалном течношћу и хемијску реакцију у траци са реагенсима или сензору.
Оно што сам телефон већ укључује без инсталирања ичега.
Апликација „Здравље“ на iPhone-у и платформа „Здравље конект“ на Android-у већ чувају записе о глукози у крви и централизују контролу над тим који програми могу да читају и бележе ове податке. Додајући томе аларм за време мерења, подсетнике за лекове, камеру за фотографисање рецепата и бележницу за питања за консултације, велики део посла је обављен без икаквих преузимања.
Често постављана питања о мерењу глукозе.
Existe algum aparelho que meça sem furar o dedo?
Постоје сензори за континуирано праћење који се прилепљују на кожу са влакном испод и комуницирају са мобилним телефоном. Они нису безболни јер су “без убода”, а није мобилни телефон тај који мери: сензор врши мерење, уређај само приказује податке.
Aplicativo pode ajustar minha dose de insulina?
Прилагођавање дозе је клиничка процедура и долази од здравствене службе. Дневник организује информације тако да се ова одлука може донети на основу бољих података, и ту додаје вредност.
Como consigo fitas e aparelho no Brasil?
Преко система јавног здравства, пратећи критеријуме програма за негу дијабетеса, уз праћење у јединици примарне здравствене заштите. Јавна апотека такође дистрибуира део залиха.
Укратко
Мерење глукозе захтева контакт са крвљу или међућелијском течношћу. Мобилни телефон то не може да уради, и ниједна апликација то не може да промени. Његова улога је другачија и вредна: да прими мерење са исправне опреме, организује историју и трансформише месеце раштрканих бројева у извештај који мења лечење.
ВИДИ ЈОШ:
